Լոսյոն՝ ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար Ինչպես կարող եմ ձգել հեշտոցը դրսից.

Լոսյոն՝ ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար

Շատ կանայք ծննդաբերությունից հետո տառապում են հեշտոցային ընդլայնումից, ուստի նրանք փնտրում են հեշտոցային լարվածությունը վերականգնելու անվտանգ և արդյունավետ միջոցներ: Այս հասանելի մեթոդներից իդեալական լուծումներից է հեշտոցային լվացքի խառնիչը նռան կեղևով։

Չոր նռան կեղևով հեշտոցային լվացքի խառնիչը լայնորեն օգտագործվում է լոսյոն պատրաստելու համար, որի նպատակն է ձգել հեշտոցը: Այս լոսյոնը համարվում է ավանդական բաղադրատոմսերից մեկը, որը հայտնի է ծննդաբերությունից հետո տարածքը երիտասարդացնելու իր կախարդական ունակությամբ: Չորացրած կեղևի բաղադրիչները օգնում են խթանել կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը մաշկի մեջ, ինչը վերականգնում է հեշտոցի բնական առաձգականությունը և ձգում այն:

Լոսյոնը պատրաստելու համար պետք է հավաքել նռան չորացրած կեղևը և դնել փոքր բաժակի մեջ։ Այնուհետև այն խառնում են տաք ջրի և բնական ծովի աղի հետ։ Դրանից հետո խառնուրդը զտվում է, և ստացված լուծույթն օգտագործվում է որպես հեշտոցային լվացում։ Լավագույն արդյունք ստանալու համար խորհուրդ է տրվում հաճախակի և կանոնավոր օգտագործել այս լոսյոնը։

Հեշտոցային վարակների կամ զգայուն մաշկի դեպքում այս լոսյոնն օգտագործելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ։ Նռան կեղևով հեշտոցը ձգող լոսյոնն իդեալական է այն կանանց համար, ովքեր տառապում են ծննդաբերությունից հետո հեշտոցային մեծացումից, քանի որ այն օգտագործվում է տեղային եղանակով և չի առաջացնում որևէ կողմնակի ազդեցություն։

Ո՞րն է տարբերությունը Carefree լոսյոնից և Eucerin լոսյոնից՝ ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար:

Կան բազմաթիվ կանայք, ովքեր ծննդաբերությունից հետո տառապում են հեշտոցային թուլության խնդրով, ինչը կարող է ազդել նրանց վստահության և անձնական հարմարավետության վրա: Հեշտոցային ձգման վիրահատությունները և այս հատվածը ընդլայնող միջոցները լուծումներից են, որոնց շատ կանայք դիմում են այս խնդիրը հաղթահարելու համար:

Այնուամենայնիվ, մատչելի տարբեր ապրանքների միջև ընտրությունը կարող է դժվար լինել: Այստեղ մենք ձեզ մանրամասն կներկայացնենք այս հայտնի ապրանքներից երկուսի մասին՝ «Carefree Lotion» և «Eucerin Lotion», որոնք հատուկ նախագծված են ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար:

Carefree լոսյոնը բնական միջոց է, որն իր ակտիվ բաղադրիչների շնորհիվ ունի հեշտոցը ձգելու հատկություն։ Այս լոսյոնը համարվում է լավագույնը ամուսնացած կանանց համար, քանի որ այն լիովին անվտանգ է և չի առաջացնում ալերգիա։ Այս լոսյոնը լավ ընտրություն է այն կանանց համար, ովքեր փնտրում են անվտանգ և արդյունավետ միջոց՝ ծննդաբերությունից հետո հեշտոցի վիճակը բարելավելու համար։ Այս լոսյոնն աշխատում է նաև զգայուն հատվածի անցանկալի հոտից ազատվելու համար:

Մյուս կողմից, Eucerin լոսյոնը պարունակում է յուրահատուկ բանաձև, որն օգնում է ձգել հեշտոցը և բարելավել հեշտոցային չորության խնդիրը։ Այն նաև օգնում է վերականգնել հեշտոցի առողջ pH հավասարակշռությունը և բնութագրվում է տարածքի վնասակար բակտերիաները ոչնչացնելու ունակությամբ: Այս լոսյոնը լավ տարբերակ է այն կանանց համար, ովքեր տառապում են ծննդաբերությունից հետո հեշտոցային չորության խնդիրներից։

Իմանալով, որ այս ապրանքները միայն արտաքին օգտագործման համար են, խորհուրդ է տրվում դրանցից որևէ մեկն օգտագործելուց առաջ խորհրդակցել բժշկի կամ առողջապահական խորհրդատուի հետ: Նրանք կարող են համապատասխան խորհուրդներ և ուղղորդումներ տալ՝ ելնելով յուրաքանչյուր կնոջ անհատական ​​իրավիճակից:

Ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար լոսյոն օգտագործելու տևողությունը

Ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար հեշտոցային լոսյոն օգտագործելը պահանջում է որոշակի ժամանակահատված՝ ցանկալի արդյունքներ ստանալու համար: Համաձայն այս տվյալների՝ խորհուրդ է տրվում կանոնավոր կերպով փորձել այս բուժումը օրական մեկ անգամ, իսկ հետո գնահատել արդյունքները:

Տվյալները հուշում են հեշտոցը ձգելու համար նարդոս օգտագործելու ևս մեկ միջոց՝ շիբը մանրացնելն ու ջրի հետ խառնելը միատարր խառնուրդ ստանալու համար, այնուհետև օգտագործել լուծույթը որպես հեշտոցային լվացում: Ոմանք ենթադրում են, որ POVID մոմերը կարող են օգտագործվել ծննդաբերությունից հետո հեշտոցը ձգելու համար, բայց մի փոքր քանակությամբ դրանք մի խառնեք տաք ջրի մեջ և քսեք հեշտոցային տարածքի արտաքին մասում:

Դաշտանային ցիկլի ընթացքում խորհուրդ է տրվում անիսոն ուտել մինչև հինգ օր, մինչդեռ հետծննդյան շրջանում կամ դաշտանային ցիկլի ընթացքում պետք է խուսափել հեշտոցային լոսյոնից:

Հնարավո՞ր է ստենոզի դեպքում լոսյոն օգտագործել ծննդաբերությունից անմիջապես հետո:

Կարևոր է չօգտագործել հեշտոցային լոգանք ծննդաբերությունից անմիջապես հետո՝ կծկվելու նպատակով։ Տամպոնների և հեշտոցային լոգանքի օգտագործումը հետաձգելու առաջարկություններ կան մինչև ծննդաբերությունից հետո 4-6 շաբաթ։

Չմոռանաք օգտագործել ձվի սպիտակուցը ձգվող նշանների վրա, իսկ հետո մաքրել դրանք, քանի որ դրանք սնուցող և խոնավեցնող հատկություն ունեն մաշկի համար։ Ծնվելուց անմիջապես հետո կարևոր կանոններից մեկը կրծքով կերակրումն է, քանի որ խորհուրդ է տրվում կրծքով կերակրել ծնվելուց անմիջապես հետո, քանի որ մայրը օգտվում է բազմաթիվ առողջապահական և սննդային առավելություններից։

Առաջարկությունները նաև ցույց են տալիս, որ երեխայի մազերը պետք է լվանալ շաբաթական երկու կամ երեք անգամ՝ օգտագործելով մեղմ շամպուն կամ մարմնի լվացում: Ցնցուղ ընդունելուց հետո խորհուրդ է տրվում մաշկը ուղղակիորեն խոնավացնել առանց բուրմունքի խոնավացնող միջոցի։

Վիրահատական ​​եղանակով օգտագործվում են կարեր, որոնք լուծվում են 3-4 շաբաթվա ընթացքում և ծնվելուց հետո հեռացնելու կարիք չունեն։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նաև օգտագործել ջրային լոգանքներ՝ տարածքը հանգստացնելու համար։

Ինչ վերաբերում է հեշտոցային լվացումների օգտագործմանը, կան որոշ խորհուրդներ, որոնցից պետք է խուսափել: Հետծննդյան արյունահոսություն կարող է առաջանալ ծնվելուց անմիջապես հետո, սակայն ցավը կարող է տևել մինչև 6 շաբաթ: Ուստի հեշտոցային լոգանք օգտագործելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ։

Ինչ վերաբերում է վերականգնման ժամանակահատվածում մոր անձնական խնամքին, ապա խորհուրդ է տրվում չօգտագործել հիվանդանոցային լոսյոնների շշեր և օգտագործել բուսաբանական Mom Wash-ը, որն անվտանգ է համարվում հետծննդյան օգտագործման համար:

Հեշտոցային լվացքի ճիշտ օգտագործման ցուցումներ.

1. Հեշտոցային լոգանք օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր առողջապահի հետ:
2. Կարդացեք և հետևեք փաթեթավորման վրա դրված օգտագործման հրահանգներին:
3. Լոսյոն օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը մաքուր են:
4. Լոսյոնը կիրառելուց առաջ լվացեք հեշտոցային հատվածը ջրով։
5. Ձեռքերին մի փոքր քանակությամբ լոսյոն քսեք և նրբորեն տարածեք այն հեշտոցի շրջակայքում։
6. Օգտագործելուց հետո տարածքը լավ լվացեք տաք ջրով։
7. Օգտագործեք հեշտոցային լվացումը չափավոր և կանոնավոր և խուսափեք ավելորդ օգտագործումից:
8. Եթե ​​գրգռվածություն կամ որևէ աննորմալ փոփոխություն է առաջանում, դիմեք բժշկի:
9. Խոնավեցումը սառը ջրով կամ արագ գործող տեղային ցավազրկողների օգտագործումը կարող է օգտակար լինել ցավը թեթևացնելու համար:

Օրական քանի՞ անգամ եք օգտագործում հեշտոցը ձգող լոսյոն:

Հեշտոցային ձգման վիրահատությունները վերջերս աճում են հետաքրքրություն հատկապես այն կանանց շրջանում, ովքեր ցանկանում են վերականգնել իրենց երիտասարդության զգացումը և ֆիզիկական հարմարավետությունը: Այս նպատակին հասնելու համար հասանելի մեթոդներից է հեշտոցային լվացքի օգտագործումը հեշտոցը ձգելու համար:

Լավագույն արդյունքների համար հեշտոցային լվացումը կարող է օգտագործվել օրական մեկ կամ երկու անգամ: Լոսյոնը խորհուրդ է տրվում քսել ցնցուղ ընդունելու ժամանակ և հետո՝ դրա ազդեցությունն ու արդյունավետությունը բարձրացնելու համար։ Այս վարժությունը կարելի է նաև կրկնել օրական տասը անգամ անընդմեջ՝ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար։

Ավելին, կան հեշտոցային խնամքի մի քանի ընդհանուր խորհուրդներ, որոնք կարելի է հաշվի առնել: Որոշ մարդիկ կարծում են, որ կանացի թիկնոցի օգտագործումը կարող է օգնել ձգել հեշտոցը, ինչպես նաև ձգում է մարմինը և արգանդը: Այս ուղեցույցների համաձայն՝ այս դեղաբույսից մեկ թեյի գդալ պետք է օգտագործել հեշտոցը ձգելու համար ընդամենը 21 օր:

Ինչ վերաբերում է կեղևի լոսյոնին, ապա այն սովորաբար օգտագործվում է ամեն օր մեկից երեք շաբաթ, այնուհետև այն օգտագործվում է շաբաթական մեկից երեք անգամ: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, որոշելու համար օգտագործվող կրեմի համապատասխան քանակությունը: Միջոցն օգտագործվում է օրական 2-3 անգամ, իսկ հեշտոցի խիստ չորության դեպքում կարող է անհրաժեշտ լինել ավելի հաճախակի օգտագործել օրական մինչև երեք անգամ։ Կան նաև այլ տեսակի դեղորայքային քսուքներ, որոնք օգտագործվում են հեշտոցը ձգելու համար, ըստ բժշկի:

Կան նաև որոշ բնական միջոցներ և վարժություններ, որոնք կարող են նպաստել հեշտոցի ձգմանը: Որոշ կանանց խորհուրդ է տրվում օգտագործել հեշտոցային լոգանք, որն օգնում է մաքրել հեշտոցը օգտագործելուց առաջ: Բայց նախքան հեշտոցային լոգանք օգտագործելը, դուք պետք է իմանաք դրա օգուտներն ու վնասները, ինչպես նաև զգույշ եղեք ընտրել անձնական կարիքների համար համապատասխան լվացքը: Որոշ կանայք նույնպես դիմում են հեշտոցային ձգման վիրահատական ​​միջամտությունների՝ ցանկալի արդյունք ստանալու համար:

Ինչպե՞ս ձգել հեշտոցը դրսից.

1. Պարբերաբար կատարել Կեգելի վարժություններ. Կանայք կարող են կատարել Կեգելի վարժությունները ցանկացած ժամանակ և ցանկացած վայրում: Այս վարժությունը պահանջում է կենտրոնանալ հեշտոցային մկանները ձգելու և այս լարվածության պահպանման վրա հինգից տասը վայրկյան, այնուհետև հանգստացնել մկանները նմանատիպ ժամանակահատվածում: Այս վարժությունը պետք է կրկնել օրական մի քանի անգամ՝ լավագույն արդյունք ստանալու համար։
2. Ստերիլ գելի օգտագործումը. Խորհուրդ է տրվում նաև օգտագործել ստերիլ գել, որն օգնում է հեշտոցային մկանների ակտիվացմանը և արտաքինից հյուսվածքների ձգմանը: Գելը դրվում է հեշտոցային արտաքին հատվածի վրա, և ցանկալի է դիմել մասնագետ բժշկի՝ պահանջվող համապատասխան քանակությունն իմանալու համար։
3. Հետևեք առողջ և հավասարակշռված սննդակարգին. սննդակարգը կարևոր դեր է խաղում հեշտոցային մկանների առողջության և սեռական ուժի համար: Նախընտրելի է ուտել սպիտակուցներով, վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ մթերքներ, ինչպես նաև բավարար քանակությամբ ջուր խմել՝ հեշտոցային առողջ խոնավություն ապահովելու համար:
4. Խուսափեք վնասակար գործոններից. խորհուրդ է տրվում խուսափել սթրեսային գործոններից, հոգեբանական լարվածությունից, ալկոհոլի և ծխելու չափազանց մեծ քանակությունից: Այս բացասական գործոնները կարող են ազդել հեշտոցային մկանների առողջության և ուժի վրա:

Ինչպե՞ս եք օգտագործում շիբը լոսյոնով հեշտոցը ձգելու համար:

1. Շիբի մեթոդը որպես հեշտոցային լվացում.
   • Մեկ ճաշի գդալ շիբի փոշին խառնեք մեկ լիտր տաք ջրի հետ։
   • Խառնուրդին ավելացրեք կաթիլներ կիտրոնի հյութ և մեկ գդալ մեղր։
   • Օգտագործեք խառնուրդը որպես հեշտոցային լվացում ամենօրյա ցնցուղից հետո։
2. Շիբի մեթոդը որպես տեղական տտիպ.
   • Մանրացրեք շիբը և խառնեք ջրի հետ, որպեսզի ստացվի համասեռ զանգված։
   • Օգտագործեք լուծումը որպես հեշտոցային լվացում:
   • Դուք կարող եք ավելացնել մի քիչ կիտրոնի հյութ կամ մեղր՝ հեշտոցային ձգման հետ կապված օգուտները մեծացնելու համար:
3. Հեշտոցային մկանները ակտիվացնելու Alum մեթոդ.
   • Շիբը լավ տրորել, մինչև փոշի դառնա։
   • Փոշու մեջ ավելացրեք կես գդալ կիտրոնի հյութ և մեկ թեյի գդալ մեղր։
   • Օգտագործեք խառնուրդը որպես տեղական կիրառություն հեշտոցային պատերի և կոնքի կամարի վրա:

Ճի՞շտ է, որ նռան կեղևը նեղացնում է հեշտոցը:

Նռան կեղևն օգտագործելու միտում կա որպես հեշտոցային հատվածը ձգելու միջոց։ Ենթադրվում է, որ նռան կեղևը նպաստում է հեշտոցային խանգարումների և վարակների հանգստացմանը և դրանով իսկ օգնում է ձգել հեշտոցը և բարելավել կանանց հարմարավետությունը ինտիմ հարաբերությունների ժամանակ:

Բացի այդ, նռան կեղևով կարելի է պատրաստել հեշտոցային լոսյոն, որն օգնում է ձգել հեշտոցը և մաքրել այդ հատվածը։ Նռան կեղևը կարելի է լվանալ և պատրաստել՝ ջուր ավելացնելով և միասին տաքացնելով, որից հետո պատրաստված լոսյոնը կարող է օգտագործվել՝ օգտվելու նռան կեղևի առավելություններից հեշտոցը ձգելու և մաքրելու համար:

Արդյո՞ք հեշտոցային բացվածքը բնական ծննդաբերությունից հետո վերադառնում է այն, ինչ եղել է:

Ծննդաբերությունից հետո շատ կանայք նկատում են, որ իրենց հեշտոցն ավելի թույլ և թուլացած է, քան հղիությունից առաջ։ Իրականում հեշտոցային թուլությունն ու թուլությունը նորմալ են, քանի որ հղիության և ծննդաբերության ընթացքում հեշտոցային հյուսվածքն ընդլայնվում է:

Հաճախ հեշտոցը ծննդաբերությունից հետո մի քանի օրվա ընթացքում վերադառնում է իր սկզբնական ձևին և չափին: Այնուամենայնիվ, հեշտոցային մկանների թուլացման հնարավորությունները մեծանում են կրկնվող ծնունդների հետ:

Այնուամենայնիվ, հեշտոցային բացվածքը կարող է վերականգնվել իր նորմալ չափի համապատասխան միջոցներով: Հեշտոցի բացվածքը պլաստիկ վիրաբուժության այն ոլորտներից է, որով հետաքրքրված են գինեկոլոգները։ Այս ընթացակարգերը ներառում են հեշտոցային տարածքի համար անհրաժեշտ խնամքի ապահովումը հեշտոցային ձգման և ձգման վիրահատությունների միջոցով:

Հեշտոցային ձգման վիրահատություններն իրականացվում են պլաստիկ վիրաբույժների կողմից՝ դեպքը վերլուծելուց և վիրահատության տեղին լինելը գնահատելուց հետո: Այս փոփոխությունները սկսում են մարել և աստիճանաբար անհետանալ ծննդաբերությունից հետո:

Թեև հեշտոցային բացվածքը կարող է տևել 6-ից 12 շաբաթ, որպեսզի հեշտոցային բացվածքը վերադառնա իր նորմալ չափին, ամբողջական վերականգնումը կարող է տևել մեկ տարի: Հարկ է նշել, որ ոչ բոլոր կանայք ունեն նույն փորձը, երբ հեշտոցային բացվածքը նույն չափով վերականգնում է իր բնական վիճակը:

Ծննդաբերությունից հետո հեշտոցում բնական փոփոխություններ են տեղի ունենում, քանի որ հեշտոցային հյուսվածքները ընդլայնվում են՝ պտղի միջով անցնելու համար: Վագինը պետք է ընդարձակվի մոտավորապես 12 շաբաթից մինչև մեկ տարի տատանվող ժամանակահատվածում, որպեսզի վերականգնի իր բնականոն վիճակը:

Մի անհանգստացեք, եթե ձեր հեշտոցի բացվածքը ճիշտ նույնը չէ, ինչ ծննդաբերությունից առաջ էր, դա նորմալ է: Յուրաքանչյուր կնոջ փորձը և մարմնի արձագանքը ծննդյան գործընթացին տարբեր են:

Արդյո՞ք հեշտոցից օդի ելքը ցույց է տալիս ընդարձակման:

1. Կոնքի մկանների թուլություն. կոնքի մկանների թուլացումը կամ թուլությունը կարող է հանգեցնել հեշտոցից օդի հաճախակի արտամղման, իսկ ծննդաբերությունից հետո սեռական հարաբերությունը և ծանր ֆիզիկական վարժությունները կարող են լինել այս մկանների թուլության հնարավոր պատճառներից մեկը:
2. Անալ-հեշտոցային ֆիստուլայի առկայություն. Ֆիստուլա կարող է առաջանալ հեշտոցում կամ ուղիղ աղիքում՝ առաջացնելով օդի արտահոսք, և այդ արտահոսքը կարող է ուղեկցվել նաև տհաճ հոտով:
3. Ամուսնական հարաբերություն ունենալը. օդի անցումը կարող է առաջանալ ամուսնական հարաբերության ժամանակ, և դա տարածված է կանանց շրջանում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հեշտոցը դատարկ խոռոչ է, որն ունի բացասական ճնշում, որը թույլ է տալիս օդի մուտքն ու ելքը սեռական գործունեության ընթացքում: